Naminiai pistacijų ledai be pridėtinio cukraus
Naminiai pistaciniai ledai pusryčiams be pridėtinio cukraus? Mažiausiai trys taip. Juos būtų galima pasigaminti tik iš šaldyto banano ir pistacijų pastos, bet jei galima padaryti maistingesnius — kodėl gi ne? Ypač, jei niekuo nekenkia skoniui. Tai aš papildomai pridėjau avižinių dribsių ir natūralaus augalinio jugorto be cukraus ir viskas! O ir pistacijų pastą gali nesunkiai pasigaminti namuose pats…
Porcijos: 2
Gaminimo laikas: 1val. 15 min.
Ingredientai
🌱 400 g mažais gabalėliais pjaustyto, šaldyto banano
🌱 4 v. š. avižinių dribsnių
🌱 4 v. š. natūralaus Alpro
🌱 2—3 v. š. pistacijų pastos (kaip pasigaminti — žemiau)
🌱 Sauja smulkintų pistacijų (nebūtina)
Kaip gaminti:
1. Į virtuvinį trintuvą dėti jogurtą, bananus, avižinius dribsnius, pistacijų pastą ir sutrinti iki šilkinės tekstūros. Jei jūsų trintuvas nėra pats galingiausias ir užtrunkate tiek, kad masė tampa per skysta — nieko tokio, dėkite į šaldymo kamerą dešimčiai minučių
2. Įmaišykite saują smulkintų pistacijų ir patiekite norimuose indeliuose
Kaip pasigaminti pistacijų pastą namuose vos iš vieno ingrediento, receptą esu įkėlęs ČIA.
